Современный мир успел привыкнуть к удобству и скорости мобильных устройств, которые открыли пользователям необъятные просторы мобильных приложений. Основные плюсы мобильных приложений в их постоянной сподручности, непрерывности использования и персонализации результатов.
Неудивительно, что программы, которые помогают контролировать и замерять важные параметры здоровья, стали так популярны. Мобильные устройства помогают пользователям выбирать направление диагностики, виды тренировок, уровень сложности, отслеживать результат и не терять мотивацию.
Найти такую программу стало как никогда просто. В любое время можно зайти в Google play, выбрать нужную категорию , загрузить приложение в телефон и наслаждаться всеми его преимуществами.
Популярное приложение
Одной из популярных программ для контроля физической активности человека является приложение mi fit. Программа специализируется на отслеживании физической активности человека, анализе качества сна и оценке тренировок.
При первом запуске вводятся индивидуальные параметры пользователя: рост, вес, пульс, показатели сна и параметры телосложения. Затем пользователь может обозначить желаемые цели, например, по количеству шагов, ежедневной активности или израсходованным калориям. Наблюдение и замер жизненноважных показателей ведется круглосуточно, таким образом, будет подобрана оптимальная программа ежедневных тренировок. После начала активности, отслеживается и статистика, которая поможет быстрее прийти к заветным результатам.
Важным преимуществом приложения является тот факт, что упражняться можно в собственном ритме в удобное время и легче встроить занятия в повседневную жизнь. Приложение совместимо с любыми умными устройствами, куда после регистрации поступают уведомления о тренировках. Такая программа в мобильном телефоне поможет начать физическую активность, сохранить мотивацию и вести здоровый образ жизни.
Сайт с подборкой интересных приложений
На сайте mirandroidigr.ru представлены бесплатные игры и программы для Андроид. Все игры распределены по разделам, ориентироваться среди которых помогает удобный поисковик. Также предусмотрен поиск по возрастным группам: для самых маленьких детей, для взрослых и людей старшего поколения. Игры по вкусу найдут и любители спорта, поклонники гонок и аркад, любители единоборств, фантастики, военных действий, поклонники карточных, интеллектуальных и обучающих игр.
